Профилактика и Чистота — залог здоровья

В осенне-зимний период, когда организм особенно подвержен простудам и ослаблен, следует уделить внимание простым вещам, которые позволят вам значительно снизить риск развития ОРВИ и гриппа и оставаться в хорошей форме!

1. Почаще открывайте окно, чтобы проветрить помещение.
2. Увлажняйте воздух. Сухой воздух «вытягивает» влагу из организма, что приводит к снижению иммунитета, сонливости, усталости, рассеянности внимания.
Капните в увлажнитель или диффузор пару капель вашего любимого эфирного масла.
3. Устраивайте легкую влажную уборку в доме, предварительно капнув в воду цитрусовые эфирные масла. Это позволит вам не только навести блеск и чистоту, но и очистить воздух от болезнетворных бактерий.
4. Пейте больше воды, добавив в стакан с жидкостью каплю эфирного масла на выбор:
Lime | Лайм,
On Guard® | На страже
Grapefruit | Грейпфрут
Tangerine | Мандарин
Wild Orange |Дикий апельсин
Эти эфирные масла  прекрасно укрепляют иммунитет, повышают защитные функции организма, помогают быстрее справиться с простудой. Если Вас заинтересовали эти эфирные масла пишите мне в WhatsApp : +79217456824

Обновлено: 05.10.2019 — 12:58

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *